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■□■□【バランスボール】□■□■
◆サイズの選び方◆
□ 身長150cm以下の方 45cmのバランスボールがオススメです。
□ 身長150-165cmの方 55cmのバランスボールがオススメです。
□ 身長160-180cmの方 65cmのバランスボールがオススメです。
※足にはさむなどのエクササイズには、ご自分の身長より
ひとつ小さめのバランスボールをお選び頂くと良いと思います
◆他にいろいろなバランスボールあります◆
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【バランスボール】使い方・トレーニング方法簡単・ダイエット |
痩せたい！でも運動めんどくさい！！そんなワガママさんには座ってるだけのコレ！
やってきました！皆さんご存知、大人気のバランスボール！安心防爆(割れにくく空気がゆっくり抜ける)タイプです。これさえあればテレビを見ながらでも、気になるお腹周りを鍛えれる☆身長に合わせてサイズも選べます♪
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